El Qi Gong és una disciplina ancestral de la cultura tradicional xinesa, adequada per a totes les edats i condicions físiques que treballa tots els aspectes de l'esser humà: corporal, mental, emocional i espiritual aportant-nos vitalitat, centrament i consciència en l'aquí i ara.

Practicarem diverses formes de qi gong: Ba Duan Jin, L'Eruga de seda, la Salutació Taoista al Sol entre d'altres, treballant a cada estació els òrgans que corresponen per potenciar la nostra salut.