Petit espai complementari a l'Info 7 on es donen consells i recomanacions per posar-nos en forma.

• Conductors:
  Raquel Benavides, Marçal Draper i Gemma Pascual
  
• Hora d'emissió:
  Dimarts, a les 20.30 h (després de l'Info 7).
  Dimecres, a les 8 i 13.30 h (després de l'Info 7).