• Opció A (des de Castellets): Sortida 7,30 h - 7,45 km - 670 m de desnivell
• Opció B (des del Pla de l'Espinal - Convent): Sortida  8,30 h - 6 km. - 450 m de desnivell

Informació i inscripcions, a aquest enllaç.